INFÓRMATE

El suicidio es el acto propio de quitarse la vida. En general, las personas que lo cometen se caracterizan por tener un comportamiento impulsivo, sufrir de trastornos mentales como la depresión, adoptar una conducta dependiente a sustancias psicoactivas, sufrir de abuso psicológico y físico o incluso problemas familiares. Ahora bien, este blog está enfocado en las estadísticas, como también proponer estrategias para disminuir los suicidios.


PUNTOS DE VISTA

Cuando alguien tiene dificultades constantemente ya sea por abusos, dificultades familiares o laborales, enfermedades o depresión, ve la opción más adecuada quitarse la vida cuando en realidad es un punto de vista erróneo. Pero, ¿cómo pueden saber si está bien o no? sabiendo que lo único en lo que piensan es ¿porque a mí? ¿Que hice para merecer esto? entre otras y no piensan en cambiar su forma de ser y actuar para no evadir los problemas, sino solucionarlos de la forma más positiva posible. Por eso, como anteriormente se ha mencionado lo que puede cambiar el rumbo de muchas vidas para bien puede ser tú actuando como familia, pareja, amigo, etc. demostrando la mejor disposición y a la misma vez demostrando el amor e importancia que le tienes a esta persona. Algo muy importante es apoyar y preguntar directamente y no mantener rodeos porque así no lograras que entre en razón sino que lo confundirás más y se sentirá no solo deprimido sino asustado porque ya los demás saben que tiene planeado hacer y para que no interrumpan en esto puede pensar en hacerlo más rápido.

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LOS SUICIDIOS SE PUEDEN LLEGAR A PREVENIR CON LA AYUDA COLECTIVA
Para la realización del objetivo, debe haber un sentimiento de contribución por parte de toda la sociedad, puesto que éste comportamiento no es el más fácil de prevenir. Asimismo, el área de la salud, la educación, la justicia y defensa son disciplinas considerablemente importantes para la prevención del suicidio ya que los adolescentes ocupan el primer puesto con respecto a las tasas de suicidio no solo  a nivel nacional sino a nivel mundial.

PROPUESTAS O PREVENCIONES PARA REDUCIR LA TASA DE SUICIDIO
Se ha demostrado experimentalmente una importante disminución de suicidios, con la estrategia de obligar a las personas que lo intentan fallir de herramientas que podrían ocasionar la muerte instantáneamente. La apertura de centros de atención y orientación para las personas con comportamientos suicidas es una de las mejores estrategias actualmente usada, el programa de acción para superar las brechas en salud mental (organizado por la OMS) parece ser un antecedente con buena reputación, ya que gracias al programa se logra mediante estudios científicos el porqué del comportamiento de una persona en específico, y se dictan también las causas, recomendando al paciente qué hacer y qué no. No obstante, es importante decir que para que una de estas estrategias funcione, debe estar presente la intervención de una entidad privada o una estrategia nacional para la prevención del suicidio.  

PRINCIPALES CAUSAS DEL SUICIDIO

Los siguientes factores determinan, que las personas que presentan estos índices, tienen altas probabilidades de suicidio, por lo tanto, el propósito es ayudar a identificar los mismos y así poder auxiliar
·         Trastornos mentales: son comportamientos involuntarios que ocasionan la dificultad de comportarse normal y de razonar. Los más comunes son: trastornos de ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, de depresión, de personalidad, entre otros.
Síntomas
Se da a partir de comportamientos solitarios o un evidente cambio de comportamiento, sin embargo, éstos no se diagnostican rápidamente. Por ejemplo, el pensar que la persona sufre cambios normales en la adolescencia es un grave error, porque podría relacionarse más bien de un tema más bien anormal.
Consejos
     -  Infórmese acerca de la enfermedad
     - Buscar ayuda de un profesional
     -  No culpes a la víctima
     -  Estar constantemente presente en su vida
     - Evitar dejarlo en soledad

·         Conductas dependientes a sustancias psicoactivas: entre ellas se presentan la dependencia al alcohol, la marihuana, la cocaína, etcétera. Una persona drogadicta presenta motivos de suicidios debido a que se manifiesta en él trastornos mentales, ejemplo, cuando no consigue saciar sus ganas de consumir se ponen ansiosas y si no la consiguen se deprimen.
Síntomas
Se manifiesta la desaparición del dinero repentinamente en la casa, también, los drogodependientes tienden a no cumplir con sus responsabilidades, a sufrir de insomnio, a tener crisis nerviosas y sobretodo carecen de motivación (depresión y apatía).
Consejos
     -Ser más un amigo que un padre, sin dejar de perder sus relaciones entre padre e hijo, en caso de que sea un familiar, o si no acercarse a la persona de una manera más informal.
     - Regañar o tratar de entender que las sustancias que consume son malas, no sirve de nada, se tiene que entender que la adicción no se cura de la noche a la mañana
     -Terapia de ansiedad y depresión ( la rehabilitación es una gran ayuda)

·         Homosexualidad: es el amor que siente una persona por otra de su mismo sexo. La juventud homosexual, al ser de este tipo, sufren en 20% las posibilidades de suicidio ya que son, un grupo de personas con mayor represión por parte de la sociedad.
Síntomas
Entre ellas, se puede presentar la soledad, la que sienten al no ser bien acogidos por la comunidad (aislamiento social), cuando no se han declarado homosexuales pueden sufrir miedo al rechazo y puede hacer que se vuelvan más alejados de todo, la falta de apoyo familiar puede ocasionar peores síntomas, como, depresión, falta de apetito.
Consejos
     -Buscar organizaciones del mismo género, para así, no sentirse tan solo.
     -Mantén un diario de todo lo que te ocurre y si te sientes incapaz de contárselo a tus padres o a la escuela o colegio, entonces habla con un adulto de confianza para que te pueda ofrecer su ayuda.

a   A continuación se muestra gráficamente la tasa de suicidios en personas LGTBI:

  
 Abuso mental y/o físico: se da a partir de la violencia verbal o física hacia la persona que la sufre. la primera causa, se puede dar cuando la víctima sufre de abuso severo tanto en el colegio como en la casa. la segunda instancia, se puede dar con el acoso sexual que influye negativamente en lo mental y físico. y por último, se puede observar en el maltrato psicológico, es decir, cuando la persona constantemente se le hace ver como una carga para los demás, y se le trata con palabras fuertes, como tonto, imbécil, inservible, idiota, inútil, entre otros.
Síntomas
Se siente culpable por todos los hechos negativos que le ha pasado en su alrededor, empieza a tener momentos de depresión constante, estrés post-traumático, busca aislamiento social
Consejos
      -Consultar opiniones de un profesional
      - No subestimar a la persona que ha sufrido de una acción abusiva

·         Problemas familiares: pueden ser ocasionadas por la enfermedad o un problema grave de algún individuo de la familia, o incluso conflictos entre la familia misma. La primera causa por la que una persona con problemas familiares se quiere quitar la vida es por la separación de sus padres. Otro caso parecido, se daría en la desaparecían o muerte de un familiar cerca. Una tercera causa sería, que se presente bullying por parte de los miembros familiares.
Síntomas
 Al igual que la persona que sufre de abuso mental y/o fisico, se siente culpable por los hachos negativos que suceden en la familia. debido al costante enfrentamiento entre miembros de la familia la victima se vuelve agresiva y busca en la mayoria e casos solucionar todo por medio de golpes. Se vuelve negativo y en el 2% de los casos busca la dependencia como solución de sus problemas, aunque nunca llegan a esto.
consejos
- Para empezar a mejorar el ambiente se puede dialogar de manera tranquila y evitando al máximo el vocabulario ofensivo, si se hace no se llegara a nada ya que todos seguirán el mismo curso.
- Como familia entienda y procure ponerse en los zapatos de el otro y comprenda su opinión o punto de vista cada que hallan discusiones respetando en todo momento.
- Lo mas importante es no VER como enemigos a su misma familia.

A continuación se muestra una gráfica con la tasa de suicidios registrados en Colombia:




VIDEOS REFLEXIVOS

Recuerda que la mejor opción es apoyar siendo directos pero con prudencia. Pues, es un ser querido el que corre riesgo y tu puedes hacer la diferencia.