El suicidio es el acto propio de quitarse la vida. En general, las
personas que lo cometen se caracterizan por tener un comportamiento impulsivo,
sufrir de trastornos mentales como la depresión, adoptar una conducta
dependiente a sustancias psicoactivas, sufrir de abuso psicológico y físico o
incluso problemas familiares. Ahora bien, este blog está enfocado en las estadísticas,
como también proponer estrategias para disminuir los suicidios.
PREGUNTAR NO HACE DAÑO
Este blog se basa en ayudar e informar a las personas que tienen algún familiar o amigo con intenciones de quitarse la vida.
PUNTOS DE VISTA
Cuando alguien tiene dificultades
constantemente ya sea por abusos, dificultades familiares o laborales,
enfermedades o depresión, ve la opción más adecuada quitarse la vida
cuando en realidad es un punto de vista erróneo. Pero, ¿cómo pueden saber si está
bien o no? sabiendo que lo único en lo que piensan es ¿porque a mí? ¿Que hice
para merecer esto? entre otras y no piensan en cambiar su forma de ser y actuar
para no evadir los problemas, sino solucionarlos de la forma más positiva
posible. Por eso, como anteriormente se ha mencionado lo que puede cambiar el
rumbo de muchas vidas para bien puede ser tú actuando como familia, pareja,
amigo, etc. demostrando la mejor disposición y a la misma vez demostrando el
amor e importancia que le tienes a esta persona. Algo muy importante es apoyar
y preguntar directamente y no mantener rodeos porque así no lograras que entre
en razón sino que lo confundirás más y se sentirá no solo deprimido sino
asustado porque ya los demás saben que tiene planeado hacer y para que no
interrumpan en esto puede pensar en hacerlo más rápido.
LOS SUICIDIOS SE PUEDEN LLEGAR A PREVENIR
CON LA AYUDA COLECTIVA
Para la realización del objetivo, debe haber un sentimiento de
contribución por parte de toda la sociedad, puesto que éste comportamiento no
es el más fácil de prevenir. Asimismo, el área de la salud, la educación, la
justicia y defensa son disciplinas considerablemente importantes para la
prevención del suicidio ya que los adolescentes ocupan el primer puesto con
respecto a las tasas de suicidio no solo a nivel nacional sino a nivel
mundial.
PROPUESTAS O PREVENCIONES PARA REDUCIR LA
TASA DE SUICIDIO
Se ha demostrado experimentalmente una importante disminución de
suicidios, con la estrategia de obligar a las personas que lo intentan fallir
de herramientas que podrían ocasionar la muerte instantáneamente. La apertura
de centros de atención y orientación para las personas con comportamientos
suicidas es una de las mejores estrategias actualmente usada, el programa de
acción para superar las brechas en salud mental (organizado por la OMS) parece
ser un antecedente con buena reputación, ya que gracias al programa se logra
mediante estudios científicos el porqué del comportamiento de una persona en
específico, y se dictan también las causas, recomendando al paciente qué hacer
y qué no. No obstante, es importante decir que para que una de estas
estrategias funcione, debe estar presente la intervención de una entidad
privada o una estrategia nacional para la prevención del suicidio.
PRINCIPALES CAUSAS DEL SUICIDIO
Los siguientes factores determinan, que
las personas que presentan estos índices, tienen altas probabilidades de
suicidio, por lo tanto, el propósito es ayudar a identificar los mismos y así
poder auxiliar
· Trastornos mentales: son comportamientos involuntarios
que ocasionan la dificultad de comportarse normal y de razonar. Los más comunes
son: trastornos de ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, de
depresión, de personalidad, entre otros.
Síntomas
Se da a partir de comportamientos solitarios o un evidente cambio
de comportamiento, sin embargo, éstos no se diagnostican rápidamente. Por
ejemplo, el pensar que la persona sufre cambios normales en la adolescencia es
un grave error, porque podría relacionarse más bien de un tema más bien anormal.
Consejos
- Infórmese acerca de la enfermedad
- Buscar ayuda de un profesional
- No culpes a la víctima
- Estar constantemente presente en su vida
- Evitar dejarlo en soledad
· Conductas dependientes a sustancias
psicoactivas: entre
ellas se presentan la dependencia al alcohol, la marihuana, la cocaína,
etcétera. Una persona drogadicta presenta motivos de suicidios debido a que se
manifiesta en él trastornos mentales, ejemplo, cuando no consigue saciar sus
ganas de consumir se ponen ansiosas y si no la consiguen se deprimen.
Síntomas
Se manifiesta la desaparición del dinero repentinamente en la
casa, también, los drogodependientes tienden a no cumplir con sus
responsabilidades, a sufrir de insomnio, a tener crisis nerviosas y sobretodo
carecen de motivación (depresión y apatía).
Consejos
-Ser más un amigo que un padre, sin dejar
de perder sus relaciones entre padre e hijo, en caso de que sea un familiar, o
si no acercarse a la persona de una manera más informal.
- Regañar o tratar de entender que las
sustancias que consume son malas, no sirve de nada, se tiene que entender que
la adicción no se cura de la noche a la mañana
-Terapia de ansiedad y depresión ( la
rehabilitación es una gran ayuda)
· Homosexualidad: es el amor que siente una persona
por otra de su mismo sexo. La juventud homosexual, al ser de este tipo, sufren
en 20% las posibilidades de suicidio ya que son, un grupo de personas con mayor
represión por parte de la sociedad.
Síntomas
Entre ellas, se puede presentar la soledad, la que sienten al no
ser bien acogidos por la comunidad (aislamiento social), cuando no se han
declarado homosexuales pueden sufrir miedo al rechazo y puede hacer que se
vuelvan más alejados de todo, la falta de apoyo familiar puede ocasionar peores
síntomas, como, depresión, falta de apetito.
Consejos
-Buscar organizaciones del mismo género,
para así, no sentirse tan solo.
-Mantén un diario de todo lo que te ocurre
y si te sientes incapaz de contárselo a tus padres o a la escuela o colegio,
entonces habla con un adulto de confianza para que te pueda ofrecer su ayuda.
a A continuación se muestra gráficamente la
tasa de suicidios en personas LGTBI:
Se siente culpable por todos los hechos negativos que le ha pasado
en su alrededor, empieza a tener momentos de depresión constante, estrés
post-traumático, busca aislamiento social
Consejos
-Consultar opiniones de un profesional
- No subestimar a la persona que ha sufrido
de una acción abusiva
· Problemas familiares: pueden ser ocasionadas por la
enfermedad o un problema grave de algún individuo de la familia, o incluso
conflictos entre la familia misma. La primera causa por la que una persona con
problemas familiares se quiere quitar la vida es por la separación de sus
padres. Otro caso parecido, se daría en la desaparecían o muerte de un familiar
cerca. Una tercera causa sería, que se presente bullying por parte de los
miembros familiares.
Síntomas
- Para empezar a mejorar el ambiente se puede dialogar
de manera tranquila y evitando al máximo el vocabulario ofensivo, si se hace no
se llegara a nada ya que todos seguirán el mismo curso.
- Como familia entienda y procure ponerse en los
zapatos de el otro y comprenda su opinión o punto de vista cada que hallan
discusiones respetando en todo momento.
- Lo mas importante es no VER como enemigos a su misma
familia.
A continuación se muestra una gráfica con la tasa de suicidios registrados en Colombia:
VIDEOS REFLEXIVOS
Recuerda que la mejor opción es apoyar siendo directos pero con prudencia. Pues, es un ser querido el que corre riesgo y tu puedes hacer la diferencia.
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